Samoobrona dla młodzieży
Zagrożenie może pojawić się także tam, gdzie powinniśmy czuć się bezpiecznie. Ataki z użyciem noża przestały być czymś odległym.
Uczymy młodzież, jak dbać o własne bezpieczeństwo. Zapisz swoje dziecko na bezpłatny trening otwarty.
Regularne treningi: poniedziałki i środy, 17:50-19:05
Zapis bez zobowiązań
Wypełnienie formularza wystarczy do zarezerwowania miejsca.
Przed pierwszymi zajęciami nic nie płacisz. Opłatę wnosisz dopiero wtedy, gdy dziecko zdecyduje się dołączyć do grupy.
Jeśli dziecko nie zdecyduje się dołączyć, zajęcia potraktujemy jako próbne i nie musisz za nie płacić.
Czego uczymy
Uczymy młodzież, jak dbać o własne bezpieczeństwo:
- ✓jak wcześnie rozpoznać realne zagrożenie, zanim dojdzie do ataku
- ✓jak podjąć trafną decyzję pod presją: uciekać, bronić się, wezwać pomoc
- ✓jak zachować spokój, gdy emocje biorą górę, także wobec presji rówieśniczej
- ✓jak reagować na bullying i agresję ze strony rówieśników
- ✓praktycznych technik samoobrony, również w sytuacji zagrożenia nożem, napastnikiem uzbrojonym lub grupą
- ✓kontroli nad własnym ciałem: równowagi, szybkości i siły
- ✓koncentracji i działania pod presją czasu
Każdy trening to także solidna dawka ruchu. Kondycja, koordynacja i pewność działania przydają się na co dzień.
Jak pracujemy
Realistyczne scenariusze
Symulacje różnych sytuacji zagrożenia.
Indywidualne podejście
Dostosowujemy trening do możliwości każdego uczestnika.
Bezpieczna atmosfera
Trenujemy w sposób bezpieczny i kontrolowany.
Trening pod okiem profesjonalistów
Nasze treningi prowadzą instruktorzy certyfikowani przez United Krav Maga World Organisation. Poza regularnymi sekcjami szkolą Policję, Wojsko i Jednostki Specjalne na całym świecie.
Więcej niż samoobrona
Pracujemy w formule opartej o zachowania asertywne, unikanie niebezpiecznych sytuacji i skuteczność w obronie.
Regularne treningi budują pewność działania i odporność na stres.
Tak wyglądają nasze treningi
Najważniejsze informacje
Kiedy
Trening otwarty: środa, 4 listopada, 17:50
Regularnie: poniedziałki i środy, 17:50-19:05
Gdzie
United Krav Maga Wrocław
ul. Poznańska 48-80, budynek nr 25
Wjazd od ul. Ścinawskiej
Co zabrać
- koszulkę z krótkim rękawem
- długie spodnie sportowe
- lekkie obuwie z płaską podeszwą
- butelkę wody
Ile to kosztuje
Trening otwarty jest bezpłatny. Opłaty obowiązują dopiero po dołączeniu do grupy.
Trenujecie w kilka osób z rodziny? Skorzystaj z rabatu rodzinnego
Rabaty liczymy od najwyższej opłaty. Rabat przysługuje, gdy w treningach uczestniczy przynajmniej jedno dziecko z grupy KIDS, JUNIOR lub KADET.
Wyliczenie ceny dla Twojej rodziny: kravmaga.wroclaw@gmail.com
Zapisz dziecko na bezpłatny trening otwarty
Środa, 4 listopada, 17:50 · Wrocław, ul. Poznańska 48-80, bud. 25 (wjazd od ul. Ścinawskiej)
Pytania? Zadzwoń: 500 791 771 lub napisz: kravmaga.wroclaw@gmail.com
RAZEM BEZPIECZNIEJ.